Для чего нужен спиннер: 5 фактов, которые нужно знать о модной игрушке

История создания

Создала такую конструкцию Кэтрин Хеттингер
. По образованию она химик. На создание такой игрушки ее вдохновила дочь. Девочка страдала аутоиммунным заболеванием. И для того, чтобы снять зрительное и мышечное напряжение у ребенка, Кэтрин собрала игрушку для рук из подручных материалов. Позже она начала ее изменять и совершенствовать. В 1993 году К. Хеттингер запатентовала свое изобретение. Спиннер стал любимой крутящейся игрушкой не только у детей, но также у взрослых. Полное название конструкции стало Fidget Spinner.

Как работает игрушка спиннер

Управлять такой конструкцией очень просто:

  1. Возьмите ее двумя пальцами за отверстие в центре.
  2. Второй рукой вы будете вращать боковые грани, что приведет спиннер в движение.

Более опытные пользователи выполняют вращательные движения средним пальцем руки, в которой находится конструкция. Также можно совершать различные трюки, демонстрируя их окружающим (запишите видео и отправьте его друзьям). Вы можете перебрасывать крутящийся спиннер из руки в руку, при этом обернуться вокруг собственной оси или хлопнуть в ладоши. Большинство подростков устраивают всевозможные соревнования по управлению Fidget Spinner.

Спинер из картона

К спиннерам без подшипника также относятся картонные изделия. Для трехлопастной модели делаем чертеж из четырех окружностей в форме треугольника на картоне, вырезаем два экземпляра, а также четыре кружка меньшего размера. На одной половине размещаем подходящие по диаметру монеты и приклеиваем их, а сверху закрепляем верхнюю часть.

Маникюрными ножницами делаем отверстие в конструкции и аналогично в двух маленьких кружках.

В один из кружков просовываем 1 см пластмассового стержня шариковой ручки, фиксируем клеем, просовываем стержень в спиннер и закрываем второй окружностью. Оставшиеся третий и четвертый круги закрепляем сверху.

Для чего нужен фиджет спиннер

Бывают моменты в процессе работы или очередного «мозгового штурма», когда хочется чем-то занять руки:

  • постучать по столу пальцем;
  • покрутить в руке карандаш;
  • пощелкать автоматической ручкой;
  • крутить пальцы или чесать лоб

С помощью спиннера вы научитесь совмещать полезное с приятным. Фиджет спиннер заинтересует и детей, и взрослых. Если ваш автомобиль находится в пробке, вы начинаете раздражаться и нервничать, возьмите игрушку — она отвлечет и успокоит. Психологи утверждают, что занятия с fidget spinner помогут многим курильщикам отказаться от вредной привычки. Детям такие занятия помогут улучшить концентрацию внимания и укрепят память.

Изготавливаем спиннер самостоятельно

Если вы творческий человек или не ищете легких путей, можете изготовить спиннер своими руками в домашних условиях.

Spinner из бумаги

Для изготовления спиннера понадобится: клей, бумага, картон, канцелярский нож и четыре подшипника.

  1. Изначально нарисуйте чертеж будущей конструкции.
  2. Канцелярским ножом вырежьте детали: отверстия для подшипников необходимо сделать чуть меньше, чем они есть на самом деле. Так они будут плотно держаться в середине конструкции.
  3. Нарежьте полоски и оклейте ими подшипники, клея не жалейте, он придаст изделию большей прочности.
  4. После того как конструкция высохнет, можно раскрасить ее красками или покрыть лаком.

Spinner из дерева

Конечно, дерево – это экологический материал, который не вызовет аллергии, и его приятно держать в руках. Если вы на «ТЫ» с дрелью и лобзиком, можете изготовить красивый спиннер. Выберите прочную древесину, а если вы начинающий конструктор, предлагаем остановить свой выбор на фанере. Начинать работу следует с чертежа. Можно придумать его самому или найти в интернете.

  1. Вырежьте бумажную заготовку.
  2. Приложите ее к дереву или фанере и обведите карандашом.
  3. Выпилите деталь и отшлифуйте наждачной бумагой.
  4. Отверстия для подшипников лучше сделать с помощью дрели и сверла. Толщина фанеры или дерева должна полностью соответствовать толщине подшипника.
  5. Деревянную конструкцию можно вскрыть морилкой и лаком, так она прослужить намного дольше.
  6. Соберите конструкцию воедино. Теперь у вас будет эксклюзивный спиннер.

Spinner из четырех подшипников

Все, что вам потребуется — это супер-клей, нитки и 4 подшипника.

  1. Склейте железные изделия между собой клеем.
  2. После высыхания посыпьте места склеивания солью. Так увеличится плотность склеивания.
  3. Для большей прочности обмотайте конструкцию ниткой пропитанной клеем. Так игрушка станет более прочной.

Даже при минимуме материалов спиннер будет удобен в использовании.
Для изготовления спиннера вы можете использовать любые подручные материалы. Его корпус может быть железный или пластиковый, для большего пафоса можно прикрепить цветную ленту с диодными лампочками. При вращении спиннера получится эффект светящегося круга. Можно разрисовать корпус, а если он выполнен из деревянного материала, сделайте отжиг паяльником. Можете дать волю своей фантазии.

С приобретением спиннера, вы получаете новое увлекательное занятие. Это своего рода «таблетка от стресса», которая отвлечет вас от проблем на некоторое время. Его всегда можно взять с собой даже в карман, ведь он занимает мало места.

Новомодная игрушка спиннер завоевывает все большую популярность. Изобрели ее в Америке. В прошлом году он стал очень популярным в России. Забавная вертушка привлекает все больше взрослых и детей. Как сделать спиннер своими руками в домашних условиях, читайте в статье.

Спиннер

— игрушка на подшипнике. Обычно, ее используют для пальцев. Размер не превышает в радиусе промежутка между сомкнутых указательного и большого пальцев. Изготавливают из различных материалов: металла, пластика, дерева и даже бумаги. По форме бывают треугольными, прямоугольными, круглыми.

  1. Развивает моторику рук. Эффективно используется для разминки пальцев после перенесенных травм.
  2. Хороший антистресс. Снимает раздражительность, волнение.
  3. Простой способ избавиться от вредных привычек: постоянных движений руками, постукиваниями пальцев и даже курения.

Видео-уроки по созданию спиннеров

Чтобы освоиться с созданием спиннера своими руками, можно ознакомиться с некоторыми видео-уроками по этой теме. Условия создания могут быть самыми разными, как и материалы, и стили, но домашний спиннер может получиться не хуже фабричного.

Вот еще один способ создания крутилки из бумаги, на этот раз в форме сюрикена

:

Минималистичный спиннер из подшипников и хомутов:

А вот отличный вариант «вертушки» для девочек:

Фотографиями всевозможных спинеров заполнены все социальные сети, поэтому с вопросом о том, что это такое, проблем не возникает. Более того, эта вращающаяся штучка стала трендом 2017 года, а многообразие их видов, вариантов и возможностей никого не оставит равнодушным.

Вертушки есть разных ценовых категорий от 29 рублей до нескольких сотен тысяч, но все популярнее становится делать их своими руками. Это интереснее и дешевле, а «своя» игрушка к тому же уникальна и необычна. Как же сделать спиннер в домашних условиях – читайте в этой статье.

Спиннер – оригинальная модная игрушка-антистресс, также именуемая ручной вертушкой и крутилкой. Устройство и механизм действия его прост: в центре находится подшипник из металла или керамики, а вокруг – несколько лопастей или утяжелителей.

Правда, сейчас игрушки вовсю модернизируют, экспериментируя с цветами, материалами, формами, динамиками, и даже встраиванием системы Bluetooth для синхронизации со смартфоном. Также получили большое распространение светящиеся в темноте спиннеры.

О функциональности и пользе крутящихся вещиц спорят и обычные взрослые люди, и ученые-психологи. К единому мнению пока еще не пришли, но большинство склоняется к тому, что спиннеры обладают следующими положительными характеристиками:

  • Успокаивает в стрессовых ситуациях;
  • Помогает сконцентрироваться;
  • Развивает детскую моторику;
  • Справляется с нервным и психическим напряжением;
  • Становится прекрасной альтернативой вредным привычкам;
  • Вызывает желание собирать и коллекционировать;
  • Способствует коммуникабельности.

Опасность современных игрушек кроется в его все растущей популярности, так как школьники начинают ради зрелищных видеороликов придумывать и воплощать в жизнь довольно экстремальные трюки. Также вертушки способны отвлекать от учебы, развивать нездоровую конкуренцию.

Однако если ребенок или взрослый загорелся идеей создать спиннер своими руками, то здесь может идти речь только об ее несомненной пользе. Ведь в процессе точно разовьется моторика, логическое мышление, а фантазия и творческие способности выйдут на новый уровень.

Принцип работы игрушки

Хэнд спиннер состоит из корпуса на подшипниках и заглушки. Центральный подшипник — самый важный. От его качества зависит скорость и время вращения спиннера. Заглушки вставляются в центральное отверстие.

Принцип работы игрушки простой: средним и большим пальцем одной руки берем за центральный подшипник. Другой рукой приводим в действие крылья вертушки. При достаточно хороших навыках управления, можно привести игрушку в действие одной рукой. Указательным и большим пальцем взять центральный подшипник.

Вертушка приходит в действие от касаний средним пальцем.

Делаем спиннер своими руками руками

Простота конструкции дает возможность сделать спиннер в домашних условиях.

Спиннер из бумаги

Одним из самых доступных из подручных средств является бумага и картон. Из бумаги хенд спиннер изготовляется при помощи канцелярского ножа, четырех подшипников, клея. Сначала нужно сделать чертежи. С помощью канцелярского ножа вырезать детали из бумаги или картона. Отверстия для подшипников вырезаются маникюрными ножницами или ножом. Важно смотреть, чтоб их диаметр должен быть немного меньше, чем диаметр подшипника. Это нужно для того, чтобы подшипники плотно вошли в отверстия. Количество деталей зависит от ширины подшипника. Для склеивания нужно много клея. он придаст изделию большую прочность. После окончания работы игрушку красим в любой цвет.

Деревянный хенд спиннер

Тем, кто умеет работать лобзиком и сверлом, можно сделать спиннер из дерева своими руками. Дерево — экологочески чистый материл. Изделие получается красивым, приятным на ощупь. Вначале выбираем прочную древесину. Для новичков лучше использовать фанеру. Для работы с деревом нужны навыки. Сначала приготовить чертеж. Его можно придумать самому или просто распечатать с интернета. Бумажную заготовку приложить к дереву или фанере и обвести карандашом. Выпилить и отшлифовать деталь наждачной бумагой. Отверстие можно выпилить, но лучше сделать сверлом, чтобы отверстие получилось ровным. Важный момент: сделать сверлом с одной стороны отверстие до половины, а потом перевернуть деталь. Так больше шансов получить идеальное отверстие для подшипника. Толщина дерева или фанеры должна точно такой же, как и подшипника. Если она немного больше, нужно отшлифовать.

Спиннер из 4 подшипников

Это — самый простой способ сделать спиннер. Для работы не нужны какие-то заготовки или чертежи. Главное, правильно и максимально точно разложить подшипники. Для этого можно использовать простой тетрадный листок в клетку. Должен получиться идеальный треугольник. С помощью суперклея склеить подшипники. После того, как клей высохнет, посыпать солью места склеивания. Это нужно для того, чтобы увеличить площадь склеивания, так как подшипники тяжелые и при плохом склеивании быстро отламываются. После обматываем нитками места склеивания. Нитки тоже нужно пропитать клеем, чтобы игрушка была прочнее. При минимуме материала и усилий спиннер получается очень удобный для использования.

Спиннер из хомутов

Легко сделать игрушку из двух хомутов и 3 подшипников. Хомуты вставляют друг в друга. Между хомутами помещаем подшипники и затягиваем. Подшипники должны плотно прижмутся один к другому. Торчащие концы хомутов отрезаем. Для прочности нужно пройтись клеем между подшипниками. Склеить нужно во всех местах, где спиннер может рассыпаться: межу хомутом и подшипником, на стяжках. Изделие получается менее удобным в использовании из-за небольшой тяжести. Но изготовление такой ручной игрушки под силу даже новичку.

hand spinner своими руками можно сделать в печати 3D на принтере. С помощью светодиода и батарейки изготовить светящийся спиннер. Все этапы работы можно легко выполнить, просмотрев мастер-класс по видео в интернете.

Самый лучший подарок для близких — изготовленный своими руками. Немного терпения и настойчивости — и вы получите спиннер из подшипника своими руками при минимуме финансовых затрат.

Делаем спиннер своими руками

. Спиннер — модная, брендовая альтернатива ЧЁТОК. Очень популярная штука в Англии, да и по всему миру, благодаря интернету. Прикольная игрушка — hand spinner — является тренажёром для пальцев рук, уменьшает стресс.

Все спиннеры отличаются по размеру, весу, цвету и сделаны из различных материалов (металла, пластика, дерева и др.) Посмотрев на различные варианты, я придумал и смастерил свой собственный.

Для этого мне потребовалось:

Подшипник; — недействующие кредитные карточки; -два болта на 10мм, болт на 4мм, две гайки на 4 мм; — кусок сэндвич — панели; -двухсторонний скотч; — виниловая автомобильная плёнка.

Общие инструкции перед началом работы

Прежде чем начать работу над своим спиннером, нужно иметь представление о том, что именно человек хочет получить в результате. Чтобы результат не разочаровал, нужно работать по несложной схеме.

  • Этап №1 — подбираем модель и дизайн

Так как возможных моделей спиннеров существует бесчисленное множество, а все мы разные, и нравятся нам разные вещи, то для начала можно выбрать подходящую модель из несложных. Это нужно для того, чтобы процесс не превратился в наказание. Или можно пойти другим путем, и выбрать наиболее оригинальную модель из особенного материала необычной формы. Этот вариант подойдет для тех, кто уже пробовал создавать вещи своими руками.

Варианты создания hand spinner своими руками.

  • Этап №2 — чертим и рисуем

Чтобы все получилось, стоит позаботиться о чертеже в масштабе 1:1. Можно изобразить на бумаге будущую модель спиннера, а можно поискать готовые рисунки на бескрайних просторах интернета.

Чертежи и заготовки.

  • Этап №3 — заготавливаем инструменты

Теперь, когда с дизайном творец определился, а схематическое изображение готово, можно начать подготавливать все необходимые материалы.

Первым делом стоит приобрести (или снять со старой техники) подшипник. Он может быть выполнен из металла или керамики. Наиболее приемлемый вариант — диаметр 2 мм. Чтобы обеспечить приятное времяпрепровождение в будущем, профессионалы советуют очистить деталь от смазки

в «ванночке» из бензина до того, как она окажется в игрушке.
Зачем очищать подшипник от смазки?
Она делает вращение медленнее, к тому же, пачкает руки, одежду и мебель.

Помимо сборных частей спиннера понадобятся также следующие инструменты:

  1. Строительный маркер (ручка, карандаш, обычный фломастер);
  2. Ножницы;
  3. Канцелярский нож;
  4. Элементы декоративной отделки (по желанию);
  5. Клей;
  6. Специальные инструменты для создания нужных нам крыльев (инструменты для работы по дереву или металлу).

Подготовительный этап.

  • Этап №4 — создаем спиннер

Когда подготовка окончена, можно смело начинать делать игрушку своими руками. Далее рассмотрим несколько популярных вариантов создания спиннеров из различных материалов несколькими способами.

Разновидности крутилок для рук созданных из подручных средств.

Спиннер из бумаги и картона без подшипника

Наиболее популярный вариант для тех, кто не спешит бежать за подшипником и вырезать из металла или дерева закорючки — сделать первый простой спиннер из картона и бумаги. Сделать это своими руками действительно несложно, а если проявить чуть больше фантазии, то простая картонка может превратиться в оригинальный холст для любимых значков или рисунков.

Инструменты для работы:

  1. линейка;
  2. циркуль;
  3. карандаш;
  4. ручка;
  5. ножницы;
  6. канцелярский нож;
  7. картон;
  8. клей;
  9. зубочистка;
  10. гайка — 2 шт.

Пошаговый ход работы можно посмотреть на видео:

При помощи пластиковых крышек

Еще один несложный способ создания спиннера своими руками, который потребует немного больше времени, является модель из обычных крышечек от бутылок. Кстати, этот метод тоже не требует наличия подшипников. Вот небольшая поэтапная инструкция.

Инструменты для работы:

  1. крышечки — 4-6 шт.;
  2. пластилин (можно кинетический песок);
  3. клеевой пистолет;
  4. клеевой стержень;
  5. зажигалка;
  6. шило;
  7. канцелярский нож;
  8. зубочистка;
  9. ножницы.

Ход работы:

  • Три крышки (или больше, если у спиннера будет больше крыльев) почти до верха заполнить пластилином. Закрепляем его слоем клея из пистолета, который должен заполнить крышки до верха.
  • Главная крышечка остается без заполнителя. В ней мы делаем отверстие шилом в самом центре. К этой центральной части будущего спиннера по бокам приклеиваем крышки с пластилином. Важно сделать это на равном расстоянии друг от друга.
  • Берем стержень клея и отрезаем две равные части — примерно в 1 см каждая.
  • Зубочистку ломаем в центре. Вставляем ее в центральную крышку и прикрепляем на концы кусочки силиконового стержня, чтобы удобно было держать деревяшку.
  • Спиннер своими руками готов!

Деревянный с подшипником

Спиннер из дерева — наиболее приятный и доступный вариант, который можно создать своими руками. Настоящий урок труда для взрослых и детей!

Инструменты для работы:

  • Клеевой пистолет;
  • Подшипник 2 мм;
  • Фанерный лист, толщина 5 мм;
  • Несколько монеток;
  • Дрель;
  • Лобзик ручной;
  • Струбцина;
  • Ножницы;
  • Наждачная бумага;
  • Карандаш или строительный маркер;
  • Готовый шаблон спиннера.

Ход работы:

  1. Распечатываем схему и вырезаем ее. Закрепляем на фанерном листе и обводим. Нужно отметить места в каждом из кружков, где будут отверстия.
  2. Просверливаем дверью по бокам кружков дополнительные отверстия, позволяющие выпилить красивую фигуру круга изнутри крыла.
  3. Будущий спиннер нужно выпилить из фанеры лобзиком. Затем тщательно обрабатываем края и поверхность наждачкой до гладкой поверхности.
  4. Подшипник нужно вставить в заготовленное для него отверстие в центре. При затруднении можно воспользоваться молотком и вбить металлический элемент в деревянный.
  5. Крылья «крутилки» нужно утяжелить — для этого и понадобятся монеты. Можно склеивать грузики для каждого отверстия в следующем порядке: монета номиналом в пять рублей, затем в два, и снова в пять, как показано на видео.
  6. Можно покрыть его краской сплошного цвета, а можно украсить другим интересным и оригинальным способом — здесь простор для фантазии, которую так приятно воплотить своими руками.

Изготовление

Изготовить мой спиннер очень просто. Это экспериментальная модель и точных размеров нет, всё делалось на глаз. Да и подшипник в оригинале должен стоять кeрaмичecкий.

У кредитных карт находим центр и просверливаем отверстие диаметром 18 мм. Отпиливаем головки у болтов (они будут coздaвaть нужный мoмeнт инeрции cвoим вecoм), а из болтика на 4мм делаем шпильку. Из подшипника извлекаем пыльник. На сэндвич-панели обводим контур карты и высверливаем три отверстия, как на фото. Помещаем головки болтов в отверстия по краям, а подшипник — в центральное отверстие. Закрываем сверху и снизу пластиковыми картами и с помощью двухстороннего скотча склеиваем получившийся бутерброд. Вырезаем ножом наше изделие. Края обклеиваем карбоновой плёнкой для автомобиля. В подшипник вставляем шпильку с силиконовой втулкой и стягиваем гайками. Получился спиннер с именем и фамилией владельца.

Для успешного начала эксплуатации необходимо всего лишь зажать между большим и указательным пальцем средний подшипник и крутануть средним пальцем или второй рукой.

Получилась оригинальная безделушка. Если ни вы, ни знакомые раньше никогда не видели ничего подобного, то советую посмотреть в интернете видео с этой вещицей. Она привлечёт ваше внимание и, может быть, вы захотите сделать свой СПИННЕР!

Если ты читаете эту статью, то скорей всего ты счастливый обладатель спиннера, или в ближайшем будущем планируешь им стать, с чем и поздравляю.

Но готов дать хвост на отсечение, что ты не знаешь и половины безумных трюков, которые можно вытворять с хэнд спиннером. Со временем надоедает просто крутить подшипник на пальце, хочется добавить драйва.

В умелых руках (ногах, голове и прочих частях тела ) вертушка превращается в цирковой реквизит, а ты сам в настоящего артиста, пусть пока и не признанного.

Во первых придется приложить определенные усилия и запастись терпением. С первого раза (а иногда даже с сотого ) мало у кого получается провернуть трюк до конца и без ошибок.

Во вторых, нужно иметь хорошую вертушку. Дешевые китайские самопалы годятся разве что для вращения на пальце. Есть и в Китае хорошие спиннеры, но стоят они обычно дороже, чем 50-100 рублей.

С чего начать обучение?

Во вторых, стоит узнать, какие вообще бывают трюки со спиннером:

  • Перебрасывание крутящейся вертушки с одной руки на другую.
  • Подбрасывание под руками и ногами.
  • Подкидывание с последующим приземлением на какую-нибудь часть тела или поверхность (например козырек кепки).
  • Подбивание спиннера коленом, ногой, локтем и т.д.
  • Перебирание или подкидывание крутилки поочередно пальцами.
  • Использование подручных предметов на которых будет вращаться вертушка, например ручек, ключей, мобильников и т.д.
  • И многое, многое другое.

Самое главное правило в абсолютном большинстве таких трюков — спиннер не должен прерывать вращение!

В противном случае фокус не удался, ведь ты задел лопасти.

Что бы лучше понимать о чем речь, можете посмотреть данное видео с трюками:

Уже полны энтузиазма и готовы ринутся в бой? Тогда вперед!

Инструкция как сделать спинер своими руками

Мысленно весь процесс создания спиннера можно разделить на четыре этапа: продумывание дизайна игрушки, составление чертежа и схемы, подготовка необходимых материалов и непосредственная работа над изделием.

Каждый этап важен, поэтому рассмотрим их подробнее.

Шаг 1 – Продумываем модель

Здесь необходимо решить, каким будет ваш будущий спиннер: классическим или необычным, бумажным, пластмассовым или железным, простым или сложным и так далее.

Исходя из этого, будет выстраиваться алгоритм дальнейших действий.

Шаг 2 – Делаем чертеж

«На глаз» рассчитывать нельзя, поэтому лучше на картоне отобразить свое воображение и вспомнить навыки по черчению.

Если работа с карандашом и бумагой вам не по душе, то идите по легкому пути и поищите готовые схемы на просторах интернета, распечатывайте понравившуюся и приступайте к подготовке материалов.

Шаг 3 – Собираем все необходимое

Материалы, из которых можно соорудить спиннер, поражают своим многообразием, что позволяет выбрать наиболее подходящий вариант. Так, основой может стать бумага, картон, изолента, фишки, монетки, деревянный массив, детский конструктор или крышки от газировки.

Помогут в воплощении фантазии в реальность «инструменты»:

  • Подшипники;
  • Ножницы или канцелярский ножик;
  • Ручка, карандаш или фломастер;
  • Подходящий к типу материала клей;
  • Украшения (стразы, гуашь, наклейки и т. д.);
  • Приспособления для работы с деревом (сантиметр, ножовка, электролобзик, стамеска, наждачная бумага, дрель и т. д.)

Подшипник можно извлечь из старого скейтборда, велосипеда не функционирующей техники (стиральная машинка, принтер, вентилятор) или купить в магазине, где его цена обычно варьируется в пределах 20-50 рублей. Диаметр детали пропорционален размеру будущей игрушки, а универсальным считается значение в 2 см.

Немаловажно правильно подготовить материалы, чтобы усилить возможности изделия. Так, купленные в магазине подшипники следует избавить от заводской смазки, так как для игрушки она вредна: пачкает руки и тормозит вращение.

Удаляется посторонний налет просто: снимаются пылезащитные кольца, подшипники заливается бензином к ненужной емкости и оставляются в жидкости на несколько минут, в течение которых их рекомендуется взбалтывать.

Шаг 4 – Приступаем к работе

Когда выбор сделан и инструменты собраны, можно приступать к работе. Ниже представлены наиболее простые и легкие конструкции спиннеров, поняв устройство которых, будет нетрудно усовершенствовать технику другими материалами. Обратите внимание!

Трюки со спиннером для начинающих

Вот несколько советов для полных новичков, которые только знакомятся со своей игрушкой:

  1. Не спеши! Тут главное не скорость, а концентрация. Чем спокойней ты будешь, тем больше шансов выполнить движение правильно.
  2. Начинай с простых движений. Не стоит замахиваться сразу на крутые перебрасывания за спиной из под ноги, с закрытыми глазами и стоя на голове
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: